Những người không phù hợp với máy chạy bộ
Jul 25, 2023
Để lại lời nhắn
1. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tim, do tốc độ của Máy chạy bộ khó kiểm soát và tải trọng lên tim tương đối lớn nên rất nguy hiểm khi xảy ra tai nạn;
2. Người bị loãng xương dễ bị bong gân, té ngã và gãy xương khi chạy cường độ cao do mật độ xương giảm và dây chằng lỏng lẻo.
3. Những người bị viêm khớp, tổn thương sụn khớp hoặc dây chằng hoặc những người đã được thay khớp nhân tạo có thể bị hao mòn nhiều lần ở khớp hông, đầu gối và mắt cá chân do chạy thường xuyên, dẫn đến chấn thương khớp khi chạy;
4. Đối với người bị thoái hóa đốt sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng, chạy trong trạng thái tập trung cao độ trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng căng cơ vùng cổ và lưng, đồng thời Máy chạy bộ còn có lực giật lên cột sống, có thể khiến tình trạng ban đầu nặng thêm. tình trạng.

