Prone Leg Extension Machine manufacturers
Prone Leg Extension Machine suppliers
Prone Leg Extension Machine factory
Prone Leg Extension Machine best
Prone Leg Extension Machine high quality
Prone Leg Extension Machine price
Prone Leg Extension Machine price

Máy duỗi chân dễ bị

Máy kéo dài chân dễ bị tổn thương này là một-thiết bị thể dục chất lượng cao được Xinzhen phát triển đặc biệt để tăng cường cơ bắp ở phía sau của chân. Nó phù hợp cho cả phòng tập thể dục thương mại và các tình huống tập thể dục tại nhà. Được làm bằng thép cường độ-cao, nó có khung ổn định có thể chịu được-tập tạ nặng, đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng. Thiết kế công thái học của ghế và đệm vừa vặn với đường cong của cơ thể, giảm bớt sự khó chịu khi tập luyện. Bằng cách điều chỉnh các tấm tạ, người dùng có thể dễ dàng thay đổi cường độ tập luyện, giúp những người đam mê thể hình nhắm mục tiêu và tập luyện chính xác các cơ như bắp tay đùi và cơ bán gân, định hình đường nét chân săn chắc và khỏe khoắn.

Gửi yêu cầu

Mô tả

Thông số kỹ thuật

Mô tả sản phẩm

Hướng dẫn sử dụng

Sự chuẩn bị:

Trước khi sử dụng, trước tiên hãy kiểm tra xem tất cả các bộ phận của Máy duỗi chân nằm sấp có được kết nối chắc chắn hay không, chẳng hạn như tấm cân và các bộ phận cố định ghế. Điều chỉnh vị trí ghế sao cho bạn có thể nằm thoải mái trên thiết bị, hai chân buông thõng tự nhiên và bàn chân móc vào thiết bị cố định của máy tập.

Lựa chọn trọng lượng:

Chọn trọng lượng đĩa tạ phù hợp dựa trên sức mạnh chân và mục tiêu tập luyện của bạn. Đối với-người dùng lần đầu hoặc những người có sức mạnh tương đối yếu, nên bắt đầu với mức tạ nhẹ hơn, thực hiện 10-15 lần lặp lại mỗi hiệp, sau đó tăng dần mức tạ và cường độ tập luyện.

Phong trào tiêu chuẩn:

Nằm sấp trên Máy kéo dài chân Prone, hóp bụng, giữ thẳng lưng dưới, sau đó dùng sức của chân từ từ uốn cong bắp chân và nâng tạ lên trên, cảm nhận sự co bóp của các cơ chân sau như bắp tay đùi. Tạm dừng một thời gian ngắn ở điểm cao nhất, sau đó từ từ hạ bắp chân trở lại vị trí bắt đầu. Duy trì tốc độ không đổi trong suốt quá trình và tránh sử dụng quán tính.

Tần suất đào tạo:

Nên tiến hành đào tạo 2-3 lần một tuần. Sắp xếp 3-4 hiệp cho mỗi buổi tập, giữa các hiệp nghỉ 1-2 phút. Điều này cho phép cơ có đủ thời gian phục hồi, thúc đẩy sự phát triển của cơ và cải thiện sức mạnh.

Phòng ngừa khi sử dụng

Khởi động{0}}đầy đủ:

Trước khi sử dụng Máy duỗi chân nằm sấp, điều cần thiết là phải thực hiện đầy đủ các hoạt động khởi động{0}} khởi động, chẳng hạn như chạy bộ, co gối cao và giãn cơ chân một cách năng động. Thời gian khởi động không được ít hơn 10 phút để tránh bị căng cơ do tập luyện đột ngột.

Tư thế đúng:

Trong quá trình tập luyện, luôn duy trì tư thế đúng. Không gập lưng dưới và tránh dùng sức của lưng dưới để bù đắp cho sức của chân vì điều này dễ gây chấn thương lưng dưới. Đồng thời, đừng-theo đuổi mức tạ nặng mà bỏ qua việc tiêu chuẩn hóa các động tác.

Kiểm soát tốc độ:

Khi nâng và hạ bắp chân, hãy duy trì tốc độ chậm và ổn định. Đặc biệt khi hạ xuống không được để bê rơi nhanh dựa vào trọng lực; thay vào đó, hãy chủ động kiểm soát lực cơ. Điều này không chỉ kích thích cơ chân hiệu quả hơn mà còn giảm tác động lên khớp.

Điều chỉnh kịp thời:

Nếu bạn cảm thấy đau hoặc khó chịu ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể trong quá trình tập luyện, hãy dừng lại ngay lập tức và kiểm tra xem đó có phải là do tư thế không đúng hoặc do điều chỉnh Máy duỗi chân không đúng cách hay không. Nếu cơn đau vẫn tiếp diễn, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc tạm dừng sử dụng thiết bị này.

Tên sản phẩm:	Máy duỗi chân dễ bị
Trọng lượng tịnh:	202kg
Kích thước sản phẩm:	1680×930×1620mm
Trọng lượng tấm trọng lượng:	80kg
Màu sản phẩm:	Có thể tùy chỉnh

nhà máy Mô tả

Hệ thống hậu mãi{0}}bán hàng chuyên nghiệp

Cơ chế phản ứng nhanh:

Sau khi khách hàng báo cáo-các vấn đề sau bán hàng liên quan đến Máy duỗi chân cụt và các thiết bị khác, nhóm dịch vụ khách hàng sẽ phản hồi trong vòng 1 giờ. Thông qua các cuộc gọi điện thoại, email hoặc các công cụ nhắn tin tức thời trực tuyến, nhóm sẽ hiểu chi tiết về vấn đề, ghi lại các thông tin chính như kiểu thiết bị và các triệu chứng lỗi, đồng thời làm cơ sở cho việc xử lý tiếp theo.

Đội ngũ bảo trì chuyên nghiệp:

Một nhóm bảo trì sau bán hàng chuyên nghiệp-bao gồm các nhân viên kỹ thuật chuyên về cơ khí, điện tử, v.v. đã được thành lập. Tất cả các thành viên trong nhóm đều có hơn 3 năm kinh nghiệm trong việc bảo trì thiết bị thể dục, được đào tạo chuyên môn thường xuyên và có kỹ năng bảo trì thành thạo các loại thiết bị khác nhau. Đối với các lỗi phức tạp, giải pháp sẽ được xây dựng trong vòng 24 giờ để đảm bảo hiệu quả bảo trì.

Đảm bảo cung cấp phụ tùng:

Một kho phụ tùng chuyên dụng đã được thiết lập để lưu trữ đủ các phụ tùng thay thế thông thường cho Máy kéo dài chân dễ bị tổn thương và các loại thiết bị thể dục khác. Mối quan hệ hợp tác lâu dài-đã được thiết lập với các nhà cung cấp-chất lượng cao để đảm bảo rằng khi hết các phụ tùng thay thế đặc biệt, việc mua sắm và cung cấp có thể được hoàn tất trong vòng 7 ngày làm việc mà không làm chậm tiến độ bảo trì.

Dịch vụ theo dõi-sau bán hàng{1}}:

Trong vòng 7 ngày làm việc sau khi hoàn tất bảo trì, quá trình-theo dõi sau bán hàng-sẽ được tiến hành. Thông qua các cuộc gọi điện thoại hoặc bảng câu hỏi, sẽ hiểu được sự hài lòng của khách hàng đối với dịch vụ bảo trì và tình trạng sử dụng của thiết bị. Ý kiến và đề xuất của khách hàng sẽ được thu thập để liên tục tối ưu hóa-quy trình sau bán hàng và chất lượng dịch vụ, đồng thời cải thiện trải nghiệm của khách hàng.

Câu hỏi thường gặp :

Hỏi: Có thể cung cấp bản sao báo cáo kiểm tra chất lượng sản phẩm sau khi đặt hàng số lượng lớn không?

Trả lời: Có, sau khi hoàn thành việc sản xuất từng lô đơn hàng, chúng tôi có thể hợp tác với khách hàng để tiến hành thử nghiệm sản phẩm nếu cần, bao gồm các dữ liệu như phân tích vật liệu và kiểm tra độ ổn định của cấu trúc.

Hỏi: Nếu các bộ phận bị thiếu khi Máy duỗi chân nằm sấp đến cảng, làm cách nào để cấp lại các bộ phận bị thiếu một cách nhanh chóng?

Trả lời: Vui lòng cung cấp danh sách các bộ phận còn thiếu và video giải nén trong vòng 48 giờ sau khi nhận hàng. Sau khi chúng tôi xác nhận, các bộ phận còn thiếu sẽ được gửi qua chuyển phát nhanh quốc tế một cách nhanh chóng, đảm bảo giao hàng trong vòng 7-10 ngày.

Hỏi: Công ty có thể hỗ trợ khách hàng xử lý các hồ sơ liên quan đến việc hoàn thuế xuất khẩu không?

Đáp: Chúng tôi có thể cung cấp hỗ trợ đầy đủ. Sau khi đặt hàng, chúng tôi sẽ nhanh chóng cung cấp các tài liệu cơ bản cần thiết để được giảm thuế, chẳng hạn như hóa đơn thuế giá trị gia tăng đặc biệt và tờ khai hải quan cho hàng hóa xuất khẩu. Nếu khách hàng cần tài liệu chứng nhận ở định dạng cụ thể, chúng tôi cũng sẽ giúp họ hoàn tất quy trình hoàn thuế thành công.